Что такое боди-балет

Боди-балет — это одно из течений фитнеса, базирующееся на упрощенных упражнениях классических школ хореографии, балета и йоги.

Тренировки боди-балета ориентированы как на подготовленных людей, так и на начинающих. Балетные тренировки способны совершить чудо с вашим телом. Если вы хотите свою фигуру сделать стройной, а движения грациозными и пластичными, начинайте заниматься боди-балетом.

Дорогие девушки, школа танцев в Одинцово Ирет Хорт предлагает вам попробовать свои силы в боди-балете. Наши профессиональные тренеры найдут индивидуальный подход к каждому ученику.  Танцы в Одинцово – одно из популярных направлений, пользующееся спросом не только у молодежи, но и у более взрослого населения.

Записаться в школу танцев в Одинцово – 8 (901)-555-26-70

Если природа не наградила вас идеальной фигурой — не расстраивайтесь. Начав уроки танцев в Одинцово, вы сможете быстро преодолеть комплексы, связанные с вашей внешностью,  и будете смело  ставить себе конкретные цели по улучшению внешности, не оглядываясь на окружающих. Танцы в Одинцово помогут сделать вашу фигуру стройной, а движения — женственными и грациозными.

Если у вас и без того отличная фигура, школа боди балета научит вас красиво танцевать. Через месяц занятий вы будете выгодно отличаться на фоне большинства танцующих девушек.

Для самых талантливых девушек занятия боди-балетом в танцевальной школе Ирет Хорт в Одинцово могут стать первыми шагами в высокий мир искусства. Здесь можно узнать азы хореографии и понять, нужно ли вам стремиться в балерины.

записаться на пробное занятие

на уроки танцев в Одинцово:

телефон: +7 (901) 555-26-70

e-mail: dancesalon@mail.ru

 

Преимущества  боди-балета

1. Комплексы упражнений боди-балета направлены на развитие всех групп ножных мышц.

2. При регулярных занятиях боди-балетом укрепляются мышцы на руках и корсетная мускулатура. При этом полностью отсутствует риск «перекачать» бедра.

3. В процессе тренировок ваши связки и суставы станут гораздо эластичнее. При этом стоит отметить, что щадящий режим боди-балета не окажет никакого отрицательного воздействия на ваше тело.

4. Тренировки оказывают благоприятное воздействие на работу ваших внутренних органов, улучшают систему кровообращения, укрепляют суставы и в целом омолаживают организм.

5. Тренинги боди-балета подходят для взрослых и детей.

К противопоказаниям занятиям боди-балетом обычно относят сердечную недостаточность, варикоз и суставные заболевания. Но это все условно и индивидуально.

Многие задают вопрос, можно ли похудеть занимаясь боди-балетом. Однозначно отвечаем, что можно.

Регулярные занятия боди-балетом помогут вам не только похудеть, но и приобрести плавность и грациозность движений, что магически действует на всех мужчин.

Баковский бизнес-центр — школа танцев в Одинцово
Танцевальный салон Ирен Хорт в Одинцово.
Записаться на танцы в Одинцово — 8(901)-555-26-70

Также вы можете почитать:
8марта_танцы_в_Одинцово, школа_танцев_в_Одинцово, уроки_танцев_в_Одинцово
акробатический танец, Acro dance, танцы в Одинцово, занятия танцами с детьми, занятия в Одинцово, уроки, школа, Одинцово, одежда для танцев, могут, вылечить, танцы, Искусство стриппластики, занятия в Одинцово, записаться, хип-хоп, шоу-балет, джаз-фанк, модерн, латина
танцы в Одинцово, школа танцев в Одинцово - нуриев
танцы в Одинцово, школа танцев в Одинцово - каблучок

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *