Dance Mix и его составляющие

Наша школа танцев в Одинцово приглашает записаться на уроки в танцевальном стиле Дэнс Микс! Дэнс Микс – это новое танцевальное направление из Нью-Йорка, которое за 10 лет успело стать популярным на всех континентах планеты.

Уроки танцев проходят на базе фитнес-клубов и подбираются индивидуально. На самом деле, каждый имеет возможность научиться исполнять как ритмичный хип-хоп, так и грациозный стрип-пластик. Направление не ограничивает танцора и предлагает различные техники и приёмы.

Записаться в школу танцев в Одинцово – 8 (901)-555-26-70

Польза от танцев и занятий

Dance Mix стимулирует работу сердца, укрепляет тело, подтягивает фигуру, повышает общий тонус организма и выносливость. А следовательно, этот вид занятий помогает выпрямить осанку и повысить пластичность. По этой причине многие выбирают именно эти танцы в Одинцово.

Стили танцев

Что можно выучить через Dance Mix:

  • хаус
  • джаз-фанк
  • хип-хоп
  • вакинг
  • айренби
  • фристайл
  • стрип-денс

В стилях включены прыжки, различные  развороты, базовые акробатические трюки. Задействуются все группы мышц.

Вакинг — уличный вид танцев с упором на энергичную работу руками, подиумные позы и походки моделей.

Хаус — высокие скорости и драйв. Основа — прыжки, повороты и быстрые движения. Исполняется под одноимённый жанр музыки — House.

Айренби — это мода. В большинстве клипов популярных исполнителей используется именно айренби, поскольку он подразумевает чёткие и пластичные движения.

Хип-Хоп — техничный вид танцев под биты и рэп-музыку старой школы. Включает в себя не только танцы, но и определённый стиль в одежде, сленг и культуру.

Стрип-Дэнс — пластика, грациозность и изящество. Это танец с элементами эротики, который позволяет максимально раскрепоститься и почувствовать тело.

записаться на пробное занятие

Кундалини йога в Одинцово:

телефон: +7 (901) 555-26-70

e-mail: dancesalon@mail.ru

Рекомендуем тем, кто хочет записаться на Dance Mix

  • Выберите свободную, просторную одежду, которая не будет вам мешать
  • Танцевать можно через 2 и более часов после приёма пищи
  • Разминайтесь перед танцами: так вы разогреете и подготовите мышцы

Противопоказания

У Dance Mix нет ограничений, кроме медицинских:

  • сердечно-сосудистые заболевания и инфекции
  • проблемы с опорно-двигательным аппаратом и суставами
  • периоды после операций

Сообщите своему хореографу об имеющихся проблемах, чтобы он подобрал индивидуальную программу для вас.

Приглашаем  в школу танцев в Одинцово в танцевальный салон Ирен Хорт
на пробный урок по направлениям: dance-mix, стретчинг, контемпорари,
хип-хоп, джаз-фанк, Кундалини йога
Записаться на танцы в Одинцово — 8(901)-555-26-70

Также вы можете почитать:
танцы, уроки, школа, Одинцово
Импровизация в танце, уроки, школа, Одинцово, одежда для танцев, могут, вылечить, танцы, записаться, хип-хоп, джаз-фанк, модерн, латина, стречинг
весна2016_танцы_в_Одинцово, школа_танцев_в_Одинцово, уроки_танцев_в_Одинцово
танцы, уроки, школа, танцев,Одинцово, записаться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *